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6 EXERCICES AVEC UN ELASTIQUE | ✓ EXERCICE 1 : Dos + Bras + abdos ✓ EXERCICE 2 : Dos + épaules ✓ EXERCICE 3 : Arrière des bras (triceps) ✓ EXERCICE 4 : Avant des bras (biceps) ✓... | By Coach Pilates by Ingrid | Facebook
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